Педагог – психолог центра «Журавушка» выступил на Всероссийской конференции

В «Конгресс-холле Торатау» состоялась Всероссийская научно-практическая конференция «Актуальные вопросы межведомственного взаимодействия в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний».

В секции «Сохранение здоровья детей и подростков: проблемы межведомственного взаимодействия и пути решения» выступала педагог-психолог центра психолого-педагогической и медико-социальной помощи Эльвина Яппарова с докладом «Формирование навыков саморегуляции как условие укрепления здоровья школьников», где были затронуты следующие вопросы: понятие психофизического здоровья, психической саморегуляции, методы и приемы саморегуляции.

Помимо теоретических аспектов были продемонстрированы практические упражнения на регуляцию дыхания, снятие мышечного зажима и напряжения, техники визуализации.

Участники секции с удовольствием включились в физкультминутку, отмечая своевременность, значимость и позитивность данных упражнений. Завершилась работа секции взаимными пожеланиями дальнейшего эффективного сотрудничества здравоохранения и образования.