Простуду и грипп - легко победим!

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

 

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

 

Группы риска

 

•        Дети

•        Люди старше 60 лет

•        Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)

•        Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)

•        Беременные женщины

•        Медицинские работники

•        Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

 

Каким образом происходит заражение?

 

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны, которые выделяются во время чихания, кашля и разговора.

 

Симптомы

 

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания:

 

•        Повышение температуры

•        Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах

•        Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота

•        Конъюнктивит (возможно)

•        Понос (возможно)

 

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

 

Осложнения:

•        Пневмония

•        Энцефалит, менингит

•        Осложнения беременности, развитие патологии плода

•        Обострение хронических заболеваний

 

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

 

Антибиотики

 

Принимать антибиотики в первые дни заболевания - большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

 

Профилактика

 

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

 

Универсальные меры профилактики:

 

•        Часто и тщательно мойте руки

•        Избегайте контактов с кашляющими людьми

•        Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)

•        Пейте больше жидкости

•        Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь

•        Реже бывайте в людных местах

•        Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 

•        Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах

•        Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

 

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!