Групповые консультации для старшеклассников

17.02.2021 г. в школе № 75 педагогом-психологом О.А. Амосовой были проведены групповые консультации в 9-х классах по теме «Линия жизни» с целью настроить подростков на позитивное мышление, помочь формированию адаптивных копинг-стратегий и проблемно-разрешающего поведения.

В ходе занятия ребята осознавали свой жизненный путь, успехи и неудачи. Выбирали свои ценности, понимали и принимали, что эти ценности становятся их жизненными целями. Рисовали свою линию жизни, отмечали на ней уже случившиеся с ними положительные и отрицательные события. Обсуждали и делали совместные выводы: в жизни бывают разные ситуации. Кроме праздников, удач и хороших дней случаются и отрицательные для них события, где может быть больно и горько. В жизни невозможно без кризисов, потерь, утрат и неудач. НО! Важно научиться принимать любые события в своей жизни. Делать выводы и идти/жить дальше в позитиве (положительно). Позитивные люди действуют! Ищут пути решения и возможности. «Мозговым штурмом» обсудили и сделали выводы о пользе и вреде эмоций. Поиграли в конце занятия в игру «Аукцион», принимая или не принимая разные ценности жизни. Все сделали вывод и записали: «Моя жизнь в моих руках», Я сам(а) управляю своей судьбой» и «Если я действительно захочу, то я узнаю как и смогу сделать».

Занятия во всех трёх классах проходили активно, подростки участвовали во всех упражнениях, обсуждениях, делали выводы, задавали вопросы, которые тут же с психологом обсуждали и находили ответ.