В Кировском районе Уфы прошла акция «Сердечный маршрут здоровья»

Сегодня на Набережной реки Белая прошла акция «Сердечный маршрут здоровья», приуроченная к Году здоровья и активного долголетия.

Участников поприветствовали депутат Совета ГО г. Уфа  Ирина Николаева, заместитель главы Администрации Кировского района Уфы Рафкат Умаргалин, начальник Управления по физической культуре и спорту Администрации Уфы Егор Сорокин.

 По традиции перед прохождением маршрута участников ждала зажигательная разминка от фитнесс-инструктора и яркие концертные номера от воспитанников объединения детских, подростковых и молодежных клубов «Йэшлек».

Маршрут здоровья сегодня пролегал по новой Набережной до СОК «Юность и обратно». С ним, конечно же, справились все участники, а их было несколько сотен, все они, несмотря на дождливую погоду, получили заряд бодрости и хорошего настроения.

Напомним, что прогулки на свежем воздухе помогают снизить артериальное давление. Кроме того, этот вид физических упражнений является отличным вариантом снижения риска болезней сердца и сосудов.